ADHDとひきこもり

ADHDの方々の中には、ひきこもりになってしまうような方もいます。ADHDの方が引きこもりになる場合、どういったことが影響しているのでしょうか。

ここでは、ADHDとひきこもりについて考えてみましょう。

ひきこもりとは、仕事や学校に行かず、ほぼ１日中家の中で1人で過ごしている状態が長期的に続いていることを指します。

ひきこもりになってしまう方々は、例えば学校や仕事で人間関係に悩んだり、何らかの失敗をしてしまって学校や仕事に行くのが怖いというようなことをきっかけに、ひきこもりになってしまいます。

その時、周囲から適切なサポートがなければ、長期的にひきこもってしまうこともあるでしょう。

もちろん、学校や仕事など外の世界だけでの問題ではなく、家庭内でひどく自分を否定されるようなことを言われたりすることもきっかけになりえます。

前述のように、人は生きて行く上で、何らかのショックを受けて自分に自信をなくすと、ひきこもりになってしまうことがあります。

ここがポイントなのですが、ADHDの方は、悪気がないのに怒られたり嫌われたりすることが少なくありません。そういうことが度重なると、自分に自信を失くし、うつ病などの精神疾患を抱えてしまったり、ひきこもりになってしまうということがあります。

そういう事態を招かないためには、ADHDの方が不必要に傷つくことがなくなるのが理想的です。とはいえ、人生において出会う人全てが障害について理解をしてくれるわけではありません。

ですが、理解者が数人いることで、ADHDの方が自己否定をしてしまうような事態を避けることはできるでしょう。

ADHDの方がひきこもりになってしまうのを避けるためには、やはり障害について理解し、サポートしてくれる身近な存在が必要なのです。